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小林麻利子(睡眠)の評判は?サロン「Flura」は大丈夫?口コミを調査!

暮らし

小林麻利子さんはナイトケアアドバイザー、睡眠改善インストラクターなどの肩書をもち、テレビや雑誌の睡眠特集でよく姿を拝見する先生です。

ご自身では生活習慣改善サロン「Flura]を主催し、睡眠や入浴など生活習慣を見直す方法で美容を指導しています。

そんな小林麻利子さんの評判はどうなのでしょうか?生活習慣サロン「Flura」は果たしていく価値があるほど評判が良いのでしょうか?

口コミなどを調査してみました。

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小林麻利子のサロン「Flura」の評判は?

小林麻利子さんの経営する生活習慣サロン「Flura」の口コミや評判を調べてみました。

23歳女性
23歳女性

2ヶ月間で変化があった。

悩んでいた胃の不調が通い始めて2週間程経ったらなくなった。

食事・睡眠・運動の基本的な習慣を見直して生活リズムを整えることと悩みや心の問題に向き合いストレスを無くしていくことを指導された。

レッスンで教えてもらったことを続けて変わっていき、気持ちも前向きになり、全てが良い方向に進み出した。

心の問題に対して、なぜそう考えるのか幼少期までさかのぼって徹底的に考えたり、ノートに悩みを書いたりすることでネガティブな自分が変わった。

小林麻利子先生は、深い知識そ持ち、一人ひとりと徹底的に向き合ってくれて本当に素晴らしい先生だった。

30歳女性
30歳女性

運動について無理なくできるプログラムを組んでくれて継続できるようになった。

いままでできていなかった休養の大切さを教えてもらい、毎日きちんと休養することで生活の質が向上した。

食事についても具体的にアドバイスをもらい少しづつ取り組むことができた。

レッスンは終了したよりよい生活習慣のためレッスンを受ける予定。

麻利子先生は親身になって相談にのってくださり、心を開いて自分の問題をさらけ出すことができた。

おかげで心身ともに軽くなって幸福を感じる時が多くなり、世界の見え方すら変わった感じがする。

麻利子先生のように内側から輝ける女性になりたい。

27歳女性
27歳女性

レッスン前後を比べるとものの考え方に対して概念が変化した。

即物的なきれいさではなく、ずっと続く健康と日を目指すようになったこと。

人の意見やメディアの情報に流されず、自分にとって必要な健康を維持するための手段を洗濯することが大切だということ。

心と体を通して学ぶことができた。

凝り固まっていたものがほぐされてリセットされる感覚だった。

運動については、自分専用メニューを先生が組んでくれて、具体的に教えてもらった。

確実に体に効果を感じることができた。

食事についても自分の生活活動量を計算して、正しい食事を教えてもらった。

食事日記を添削してもらい具体的にアドバイスしてもらった。

休養について、副交感神経を優位にするためのコツや、ストレスへの対応力を重点的に教えてもらった。

心の問題も自分の思考のクセを先生が親身になって話を聞いてくれることで優しく浄化してもらった。

小林麻利子のサロン「Flura」の口コミまとめ

  • 運動・食事・休養を柱として個人に合った指導をする
  • 心の問題にも焦点を当て、悩みごとや思考のクセを親身になって聞いてくれる
  • 体の不調(頭痛・胃痛・疲れなど)が改善された
  • 先生がとても親身になってくれ

など、サロンに通われた方は満足されているようです。

具体的にはどんなことをするのかよくわからないのですが、口コミから想像すると、女性の悩みや願望をしっかり汲み取って、基本的な生活習慣を整えることで改善していくというレッスンのようです。

レッスン自体に特段目新しいことはないようですが、小林麻利子さんが親身になって聞いてくれて、その人の生活習慣の問題を気づかせてくれるのが一番大きなポイントなのかなと思います。

※個人の感想です

小林麻利子のサロン「Flura」の料金は?

Fluraは六本木駅から3分の好立地。

料金は週1回マンツーマンコース(12回)で1回料金20,000円(合計料金240,000円)

コース卒業生はフルーラ会員となって、1回15,000円

体験レッスンは1回13,000円だそうです。

なかなか良いお値段ですね。

しかしこれで生活がかなり向上してきれいになれるならお金があればちょっと試してみたいですね。

⇒生活習慣サロン「Flura」

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小林麻利子のSNSでの評判は?

とてもかわいい!

小林麻利子さんがかわいい、きれいという評判がありました。

小林麻利子さん確かにとてもきれいな方ですね。

女性の美の指導をしているので、ご本人がきれいでないとお仕事にならないですよね。

医師と逆のことを言うので混乱する

Twitterの投稿に↑のようなものもありました。

たしかに妊娠初期のつわり時期にやたら眠たくなることもあるのですが、産婦人科の医師は寝たい時に寝て食べたい時に食べれば良いというけど、小林麻利子さんはそれには反対で、長時間の昼寝はNG、食べたい時に食べるのもNGと書いています。

Twitterの投稿者は混乱しているとのこと。

小林麻利子さんは睡眠の専門家ということで投稿者にも産婦人科医師よりも自分の方が睡眠については詳しいので、自分の意見が正しく、妊娠中でも睡眠や食事の生活習慣を変えないことを主張されています。

医師よりも自分の意見に自信があるというのはちょっと「ほんとかい?」って思ってしまいますね。

タレント事務所に所属

小林麻利子さんは以前はスターダストプロモーションの系列のSDMというタレント事務所に所属されていたようです。

SDMは料理研究家や美容家など、女性が好みそうなジャンルの専門家を集めたタレント事務所です。

小林麻利子さんはこの事務所に所属して、テレビや雑誌などのメディアのお仕事をしていったのですね。

現在では小林麻利子さんはSDMではなく有限会社名和事務所というところに所属しているようです。

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小林麻利子さんの2ちゃんねる(5ちゃんねる)での評判は?

2ちゃんねる(5ちゃんねる)で小林麻利子さんを検索すると1件だけ出てきました。

元記事が削除されていてよくわからないのですが、「睡眠の「90分周期」神話のウソ 人によるため一概に言えない」という小林麻利子さんの書いた記事に対して、2ちゃんねる(5ちゃんねる)掲示板で取りざたされていました。

ほとんどが確かに睡眠の90分周期に自分は当てはまらないという意見ですが、中には小林麻利子さん自身、研究者でもないのになんの根拠があって言っているのかという意見もありました。

また「ナイトケアアドバイザー」という資格についても批判されていました。

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まとめ

小林麻利子さんは睡眠アドバイザーとしてよくメディアに出てくる専門家です。

六本木に「Flura」という運動・食事・休養について生活習慣改善を指導することで美容や体の不調を改善するサロンをやっています。

人気のサロンの口コミを調べてみると、皆さん満足満足されており小林麻利子さんはとても親身になって相談にのり、個人にあった指導をしてくれるようでした。

Twitterや2ちゃんねるなどをみてみると多少批判めいた評判がありました。

その中心は、医師でもなく研究者でもないのに睡眠の指導をして、従来の定説や医師の意見よりも自分の方が睡眠の専門であり、正しいとすることに対する疑問や批判でした。

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